Challenge rust 30 dagen

195,00

Product Description

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Rust vinden doe je met je hoofd, met je lijf en met je energieveld. Je weet wel, dat “aanvoelen”, dat “buikgevoel”, dat “instinkt” dat rondom je heen lijkt te hangen. Iets dat deel uitmaakt van jou, maar dat niet je hoofd is en ook niet je lijf. Iets dat voor zovelen ontastbaar lijkt te zijn, nochtans is net dat de motor van al je (onbewuste) acties. Hoe handig zou het niet zijn om dat bewust in te zetten, zodat veel meer dingen moeiteloos gaan?

Deze reeds van 30 video’s zet dat proces in gang. 30 dagen lang, zodat je genoeg hersenverbindingen kan maken om dit alles te beginnen automatiseren. Want meer rust vinden in je leven, doe je niet door te “proberen om er meer tijd voor te maken”. Doe je niet door het jezelf in te prenten dat je het “nodig” hebt. Zoveel moeders falen omdat ze denken dat het een kwestie is van tijd vinden (die ze niet hebben). Omdat ze denken dat ze gewoon een beetje harder moeten proberen (terwijl ze al zo hard hun best doen).

De challenge rust is ontworpen gebaseerd op mijn jarenlange ervaring in het begeleiden van moeders. Want starten met de creatie van meer rust, daar begin ik vrijwel altijd mee in individuele begeleiding. Omdat je pas kan groeien vanuit een gevoel van rust, veiligheid en balans. En dit alles werd nu voor jou in een pakketje gegoten. Met niet zomaar 30 tools en 30 tips, maar we zetten echt dat diepgaander proces in gang, zowel op niveau van je hoofd, als van je lichaam, als van je energie.

Wat anderen vertellen…

Ze komt binnen. Zet zich aan de ronde tafel. Ik zet mezelf op de mat. Ik wil je iets vertellen over de challenge “rust”, zegt ze me. Het is een compliment. Ben je er klaar voor?
 
Ik neem een tas koffie erbij en ga er lekker voor zitten. Ja, ik ben klaar om te ontvangen, laat maar komen zeg ik (had ik een paar jaar geleden niet gekund, soit).
 
Ze vertelt dat ze alle 30 dagen gedaan heeft. Dat het fijne tools waren en dat ze er veel plezier mee had gehad, en er ook een paar aan haar kinderen had doorgegeven. Maar wat er bovenal uitkwam, en dat had ze niet verwacht, was het gevoel dat de challenge creëerde, het gevoel van “het is oké”. Je mag dit doen, maar het moet niet. Je mag kiezen en wat je ook kiest is oké. Het was precies dat, dat bij haar er helemaal in verankerde, dat rust iets is als eten en drinken. Dat het er gewoon bij hoort, no questions asked.
 
Ik kon zien dat ze er voorbij was, voorbij het punt van “ik verdien dit wel” en “ik mag dit”. Ze was er voorbij. De challenge rust had rust gecreëerd in haar leven. Niet omdat ze vond dat het nodig was. Niet omdat ze vond dat ze de moeite waard was. Niet omdat ze geloofde dat het beter was voor zichzelf en voor anderen.
 
Maar gewoon. Omdat het evident is. Zo evident dat ze het nooit meer in vraag zal stellen. En ze voortaan moeiteloos rust creëert in haar leven.
 
Zodat ze meer bij zichzelf kan zijn.
Zodat ze haar buikgevoel meer kan volgen.
Zodat ze écht aanwezig kan zijn voor haar kinderen.
Zodat ze kan luisteren naar hun verhalen.
Zodat ze kan luisteren naar hun emoties, zonder daar mee in te stappen.
Zodat ze simpelweg kan zijn, zonder zich te laten triggeren.
 
Want dat is wat rust doet. Het zet poorten open voor zoveel meer.
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Challenge rust 30 dagen” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *